![Jutarnji list - NAŠ ISKUSNI TRENER OTKRIVA NAJVEĆE ZABLUDE O SKIDANJU KILA TRČANJEM Za jednu od najpopularnijih metoda kaže da je potpuno promašena, pa i opasna Jutarnji list - NAŠ ISKUSNI TRENER OTKRIVA NAJVEĆE ZABLUDE O SKIDANJU KILA TRČANJEM Za jednu od najpopularnijih metoda kaže da je potpuno promašena, pa i opasna](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2017/5/16/22/Savski_nasip_ljetno_izdanje_Goran_Marinov.jpg)
Jutarnji list - NAŠ ISKUSNI TRENER OTKRIVA NAJVEĆE ZABLUDE O SKIDANJU KILA TRČANJEM Za jednu od najpopularnijih metoda kaže da je potpuno promašena, pa i opasna
Personalni trener Admir Hadžić - Zagrijavate li se prije početka treninga? Radite li kardio? Trčanje na traci može biti dobra alternativa trčanju vani(ako već niste u mogućnosti)Na početku zagrijavanja morate lagano hodati
![PITAJ TRENERA] Slavko Petrović objašnjava, što kad nas naša kilaža košta ozljeda te kakve rezultate možemo očekivati ako radimo premalo kilometara tjedno - 3sporta.com PITAJ TRENERA] Slavko Petrović objašnjava, što kad nas naša kilaža košta ozljeda te kakve rezultate možemo očekivati ako radimo premalo kilometara tjedno - 3sporta.com](https://3sporta.com/wp-content/uploads/2019/03/bigstock-Fat-Man-Jogging-Catching-Up-W-276607141.jpg)