Heljdino brasno - Tuzlanski kanton - Dijeta sa heljdom U poređenju sa drugim žitaricama heljda je niskokalorični produkt, koji sadrži mnogo proteina, aminokiselina, gvožđa, magnezijuma, kalijuma, fosfora, joda, vitamina B1, B6, P.
Napitak za mršavljenje od HELJDE: Recept za domaću mešavinu koja ne goji | Zdrava i dijetalna hrana | Dijete
![Živim - Za ovu dijetu kažu da je najzdraviji način da za samo 14 dana smršavimo čak 7 do 10 kilograma!? Živim - Za ovu dijetu kažu da je najzdraviji način da za samo 14 dana smršavimo čak 7 do 10 kilograma!?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/6/30/14/heljda_-_iStock-184885061.jpg)